機械能守恒是物理學中一個重要的能量守恒定律，它指出在某些特定條件下，一個物體的機械能會保持不變。機械能是由物體的動能和勢能組成，而機械能守恒則意味著這兩種能量之間可以相互轉化，但總量保持不變。下面我將詳細介紹機械能守恒的條件及其判斷方法。

首先，機械能守恒的條件如下：

1. 系統只受內力和重力的作用：機械能守恒成立的前提是系統中只受內力（如彈力、摩擦力等）和重力的作用。這是因為只有這些力不會對系統的機械能產生改變。如果系統中還存在其他外力，如阻力、電磁力等，這些力會對機械能有影響，機械能守恒就不成立。
2. 系統中沒有能量的轉化和損失：機械能守恒要求系統中沒有能量的轉化和損失。也就是說，系統中的能量只在動能和勢能之間相互轉化，而不能轉化為其他形式的能量，也不能因為摩擦力的存在等原因損失能量。只有在這種情況下，機械能守恒才能成立。
3. 系統中沒有外力對物體做功：機械能守恒還要求系統中不存在外力對物體做功。外力對物體做功會導致物體的機械能發生改變，因此在機械能守恒的條件下要求外力不對物體做功。

以上就是機械能守恒的條件，接下來我們將介紹如何判斷機械能守恒的方法。

為了判斷機械能是否守恒，我們需要進行一系列實驗或者使用計算的方法。下面是一些常用的方法：

1. 能量轉化和損失的檢驗：在一個物體運動的過程中，我們可以仔細觀察物體的動能和勢能之間的轉化情況。如果無論物體的位置如何變化，動能和勢能之間的轉化總量保持不變，那么機械能守恒就成立。另外，如果我們發現系統中存在其他形式的能量，或者由于摩擦等原因導致能量發生了損失，那么機械能守恒就不成立。
2. 功的計算和等效功的比較：我們可以計算外力對物體所做的功，并和物體的動能和勢能之間的轉化進行比較。根據能量守恒定律，外力對物體所做的功應該等于物體動能和勢能之間的轉化量之和。如果兩者相等，那么機械能守恒成立。
3. 實驗驗證：我們可以設計實驗來驗證機械能守恒。例如，在無摩擦的平面上放置一個滑塊，通過測量滑塊在不同位置的速度和相應位置的高度，計算滑塊的動能和勢能，然后比較它們的總和是否保持不變。如果總和保持不變，那么機械能守恒成立。

需要注意的是，機械能守恒并不是所有情況下都成立的。當存在其他形式的能量轉化或者能量損失時，機械能守恒就不能成立。此外，由于實際系統中存在摩擦等因素的影響，機械能守恒也可能并不完全成立。

總之，機械能守恒的條件包括系統只受內力和重力的作用、系統中沒有能量的轉化和損失以及系統中沒有外力對物體做功。通過檢驗能量轉化和損失、功的計算和等效功的比較以及實驗驗證等方法，我們可以判斷機械能是否守恒。