現在人們使用電腦的頻率是越來越高了，無論是工作還是學習，都會涉及到電腦。對于每天都使用電腦很長時間的人，在看顯示屏時，覺得白色的背影很刺眼。那么有什么辦法可以使我們的眼睛看電腦時能變得柔和一點呢？下面小編教大家幾種在win7保護眼睛的顏色設置方法。具體如下：

對XP適用保護眼睛的顏色設置方法
此種方法是將我們看到的白底黑字改成非常柔和的豆沙綠色，這個是色調是眼科專家配置的，開始可能會有一點不適應，但長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞。
1、在桌面上點擊鼠標右鍵，依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。

2、在打開的“高級”對話框中，在“項目”下拉列表里選擇“窗口”。

3、再打開右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項，在打開的對話框里，把“色調”的參數設置為85，把“飽和度”參數設置為90，把“亮度”參數設置為205。再點擊“確定”退出設置。

4、打開ie瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項”，點擊“輔助功能”按鈕，在“忽略網頁中指定的顏色”前打鉤。

設置完成后，網頁、文件夾、文本里面的背景顏色都會變成指定的綠色，其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。據褚仁遠教授說，紅色是最刺激眼睛的顏色，看得時間長了，就容易產生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網頁的底色.

Win7保護眼睛的顏色設置方法
Win7操作系統的設置原理和XP是差不多的，只是設置的方法有點不同,具體如下：
第一步：桌面空白處右鍵 -》個性化 》窗口顏色 -》 高級外觀設置

第二步：窗口顏色與外觀 -》點擊項目下拉框選擇“窗口”，點擊“顏色1（L）”處的選擇（其它）

第三步：將色調改為：85，飽和度：90，亮度：205，添加到自定義顏色，在自定義顏色選定點這個顏色一路點擊確定。

這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，和XP的設置方法是一樣的。


這種設置后有的人說資源管理器上還不是綠色的，下面可以通Restorator軟件還進行操作，方法如下。

1、下載Restorator 2009
2、用 Restorator打開C:\Windows\Resources\Themes\Aero\Shell\NormalColor目錄下的 shellstyle.dll文件
3、將UIFILE/1 導出文本文件 1.txt ---- 導出的文件就在Restorator 目錄下

4、用文本編輯器打開1.txt，搜索將其后面跟著的內容按如下說明替換
將??替換為喜歡的顏色

foreground="themeable(ARGB(255, ??, ??, ??), windowtext)"——文件名文字顏色，這里不動
background="themeable(ARGB(255, ??, ??, ??), window)"??? ------背景顏色，修改為自己需要的顏色
sortcolumn="themeable(ARGB(255, ??, ??, ??), window)"???? -------背景顏色，修改為自己需要的顏色
subtext="ARGB(255, 139, 139, 139)"
animation="rectangle|s|fast"

說明：我這里打開這個dll文件時，導出的1.txt里面顯示的是這樣的格式：
background="themeable(gtc(ItemsView, 0, 0, 3802), window)"
沒關系，直接用background="themeable(ARGB(255, ??, ??, ??), window)"??? 替換它就可以了
另外，ARGB(255, ??, ??, ??) 后面的？？指的是RGB顏色哦，不是（“色調”85，“飽和 度”90，“亮度”205），而是其對應的（紅 204，綠 232，藍 207）
我替換后的是這樣：

foreground="windowtext"
background="themeable(ARGB(255, 204, 232, 207), window)" ----------這里改了
sortcolumn="themeable(ARGB(255, 204, 232, 207), window)"?? ----------這里也改了，其他地方沒動
subtext="ARGB(255, 139, 139, 139)"
txt中總共有大概7處的，全部按上面類似的替換掉

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