體育館或健身房有獨特的照明需求，需要充足的照明，讓參與者保持專注及人身安全。在天花板較高的地方或在游泳池的上方，很難觸及到燈，所以換燈很難。

伊頓照明事業部營銷經理Steve Johnson認為，LED技術正在改變我們為體育館和其他運動設施進行照明設計的方式。

他說：“體育館和運動設施需要耐用的照明解決方案，提供高流明、最小的眩光和綜合控制。”“這些地方的天花板高度不一，并且舉辦各種活動。它們提出了一系列獨特的挑戰，但LED提供了一個理想的解決方案。”

傳統的體育館

體育館可以用于多種運動和其他各種活動，這使得LED照明成為這些場館的絕佳選擇。

健身房和其他室內健身中心的LED照明可以對室內人員的體驗產生戲劇性的影響。明亮的、高流明輸出和最小的眩光也提供了高清晰度，為球員投籃或進行其他動作時提供便利。

由于天花板的高度很高，傳統體育館的照明維護可能會十分困難。

Johnson說：“一個典型的健身房的平均天花板高度約為25英尺（7.62米）”，“根據設施的分類，體育館所需的照明等級可以從60FC到125FC。”

這就是為什么要減少照明燈具更換或維修的重要性。與傳統金屬鹵化物18，000小時的壽命相比，LED的使用壽命通常超過50，000小時。

LED也可以改變健身房的氣氛。諸如調光、傳感器控制和顏色調整等功能有助于為各種活動創造一個合適的環境，從青少年排球比賽到老年健美操課程。

團體健身室

團體健身房也需要像健身員一樣很靈活。一個多功能的團體健身室可以用于各種班級類型，各自都有自己的照明需求。

Johnson說：“在一天中的不同時間，健身房可用于多種活動，里面的大多數照明設備每天要開18小時甚至以上。”“LED提供調光、控制和感應傳感器，而且燈泡壽命更長。”

在健美操訓練營或其他高強度班，使用黃色和橙色的燈來調動氛圍。明亮的光線也很重要，可以幫助學員看到別人，避免受傷，尤其是劇烈或者活躍的運動。

相反，柔和的光線可以為瑜伽或普拉提課程創造一個輕松的環境，讓人心情平靜。壁燈是為這些課程產生環境照明的一個好方法。通過淡光照明方案，學員可以專注于自己的呼吸和節奏，并將注意力集中在一系列動作上。

在騎固定式腳踏車的課堂上，暗些、俱樂部式的照明方案越來越受歡迎。由于學員一直在自行車上，所以調光并不像安全問題那么重要。創意的照明設計也可以把這個課堂變成更具互動性的體驗。使用照明控制把音樂、照明和調光連接起來，可以對課程體驗產生很大的影響。

舉重室

重量訓練需要動力、注意細節和耐力。舉重室的常客需要能為他們量身定做、適合劇烈運動的照明設計。假設鍛煉者在舉重室舉起健身球、壺鈴、甚至沙袋，需要考慮天花板高度和燈具。

LED向上照明燈和連續線性LED燈的組合可以為力量訓練創造最佳和安全的環境。

有氧運動室

有氧運動室是馬拉松運動員和力量型運動員等進行有氧運動的地方。無論運動員使用橢圓機器、跑步機還是踏步機，在艱難的有氧循環運動中，照明都起到至關重要的作用。

嵌壁式LED照明可以提供高均勻性的、更少刺眼的光線，很適合有氧運動。交叉訓練機、跑步機和其他設備通常具有傾斜的控制面板。使用向上照明可以減少由機器引起的亮光線反射。懸掛式間接/直接照明系統也是有氧運動室的理想選擇。這些系統將大量光線導回到天花板上，創造出明亮通風的感覺。使用懸掛式LED照明系統時應考慮天花板的高度，不要讓運動員接觸到燈。綜合考慮了反射、炫光以及亮度，您就可以為有氧運動創造舒適的環境。

游泳區域

在健身房或健身中心里，游泳區與其他地方不一樣。需要考慮泳池甲板與水下的照明水平。在這些地方，照明必須提供：

★光線充足

★向上照明

★無陰影照明

★最佳的顏色質量

★低維護

泳池內和周圍的燈具會不斷地接觸水和氯。LED可以將維護保持在最低限度，并提供高效照明。

使用較冷的淺色，從4000K開始，會強調泳池甲板，照亮健康清潔的環境。通常在游泳池甲板和水療中心，用聚光燈照明的瓷磚表面會產生令人眼花繚亂的效果和一種豪華的環境。

LED是健身房或健身中心照明的最佳選擇。

Johnson說：“LED照明的物理屬性和性能特征使燈具的外形尺寸更小，并提供更高的流明、更少的高角眩光。LED在控制解決方案方面也非常有效，在大多數應用中，能源成本降低了60％以上。”

從照明控制可以幫助教練創造完美的班級環境，到節能燈具的低維護成本，照明可以對體育館和其他運動場所產生巨大的影響。